Materiali didattici audio e video, testi di approfondimento


Video e audio scaricabili da questi link:
PER QUALSIASI DIFFICOLTA' 
dantian3@gmail.com

primo livello (video breve)
primo livello (audio lungo)
secondo livello (3 di 3)
la posizione statica in piedi (spiegazioni basilari sul metodo)
serie da sdraiati per lo scioglimento della colonna (audio doppiato in italiano:
 per avere il video dimostrativo del M.Dou email a dantian3@gmail.com)

Tracce con traduzione italiana al link nella descrizione:
 zhànzhuāng gōng 站桩功 
lāqì tirare l'energia  

articoli e testi brevi gratuiti 
 
LIBRI E CONFERENZE

Liberare il flusso vitale
le basi della MTC e del Zhineng Qigong
 al servizio della vitalità 

I METODI DELLA SCIENZA DEL ZHINENG QIGONG 
 

 (R. Testa e V. Marino)

 (Ooi Kean Hin, trad. R. Testa)
 (Ooi Kean Hin, trad. R. Testa)

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